1fach Yoga Kursplan & Preise

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1fach Yoga | 1fach Gesund - Kursplan Yoga in 64572 Büttelborn

Für jeden der passende Kurs

Das macht 1fach Yoga | 1fach Gesund aus: Wir bieten mit einem kompetenten Team im wunderschönen, hellen Studio in 64572 Büttelborn gesundheitsfördernde Kurse an, die Spaß machen. 

Unsere Yogakurse und Workshops sind so vielfältig wie die Menschen, die daran teilnehmen. Ob dynamisch und sportlich orientiert, sanft und achtsam oder Yoga auf dem Stuhl zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft im Alter – bei uns findest Du den passenden Kurs.

Gerne beraten wir Dich persönlich, um gemeinsam herauszufinden, welches Angebot am besten zu Dir passt. Denn Yoga soll Dich dort abholen, wo du gerade stehst – und Dich auf Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten.

Informiere Dich gerne auf unserer Webseite über die einzelnen Kurse oder lasse Dich persönlich beraten. 

Zu den Kursinformationen bei 1fach Yoga

KURSPREISE & Zuschüsse

Die Krankenkassen

Seit Januar 2015 ist 1fach Yoga zertifiziert nach dem Präventionsmodell der gesetzlichen Krankenkassen.

Damit werden in der Regel je nach Krankenkasse die Kursgebühren anteilig – häufig auch komplett – zurückerstattet.

Voraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme (mind. 80%).

Mit Deiner Teilnahmebescheinigung am Ende des 10-er Blocks kannst Du den Zuschuss ganz einfach beantragen. Versäumte, einzelne Kursstunden kannst Du innerhalb des aktuellen 10er Blocks nachholen.

Für Deine Gesundheit

1fach Yoga | 1fach Gesund - Studio in 64572 Büttelborn - Übungsraum mit Matten

Preise Yoga-Kurse in 10-er Blöcken:

75 Min.-Kurse: € 145.–

90 Min.-Kurse: € 165.-

Von Deinem Arbeitgeber

Betriebliches Gesundheitsmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung gehören zu den wesentlichen Aufgaben moderner Personalarbeit. 

Yoga-Kurse gehören nach §3 Nr. 34 EStG zu den gesundheitsfördernden Maßnahmen, die von Deinem Arbeitgeber bzw. vom Staat steuerlich gefördert werden, wenn bestimmte Voraussetzungen erfüllt sind, z.B. qualifizierte und zertifizierte Yogalehrer wie Silke Wagner.

Wenn Du mehr dazu wissen möchtest, spricht am besten Deinen Arbeitgeber oder den Steuerberater an – bis zu 500.– / Jahr werden gefördert, es lohnt sich auf jeden Fall, das zu checken.

Erfahrungsberichte Yoga 50 Plus & mehr

"Nach einjährigen Schmerzen meiner HWS durch Arthrose konnten mir die Physiotherapeuten nicht helfen. Silke betrachtete meine eingeschränkte Beweglichkeit und ging Schritt für Schritt das Problem an. Durch gezielte Bewegungen und mit Hilfe des Matrix half sie mir, die Verspannungen zu lösen, und die Schmerzen zu lindern. Mit der Zeit wurde es immer besser. Jetzt, nach einem Jahr der Behandlung, kann ich sagen dass ich zu 95% schmerzfrei bin. Mein Seitenblick beim Autofahren geht auch wieder. Zusätzlich gehe ich einmal pro Woche zu Silke´s Yoga 50+ Stunden, damit meine Beweglichkeit noch lange erhalten bleibt. Ich habe wieder an Lebensqualität gewonnen."
1fach Yoga | 1fach Gesund - Rezension zufriedene Kundin Erfahrungsbericht
Irene S.
"Ja wer hätte das gedacht, dass ich einmal wieder meine Feuerwehrstiefel ganz normal anziehen kann, ohne Schmerzen dabei zu haben. Ich gehe einmal pro Woche zum Yoga 🧘, meine Bewegungen und Kreuzschmerzen sind viel besser geworden. Hätte mir nie erträumt, dass Yoga jetzt zu meinem Alltag gehört." Danke Silke und Team
1fach Yoga | 1fach Gesund - Rezension zufriedener Kunde Erfahrungsbericht
Bernd L.
Feuerwehrmann