Elektrosmog
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Elektrosmog - Belastung durch moderne Technik
Elektrosmog bezeichnet die unsichtbare Strahlung, die durch elektromagnetische Felder (EMF) entsteht – etwa durch WLAN, Mobilfunk, Bluetooth und zahlreiche elektrische Geräte im Haushalt oder am Arbeitsplatz. Diese Felder sind heute allgegenwärtig und begleiten uns rund um die Uhr.
Selbst elektrische Leitungen in Wänden oder Mehrfachsteckdosen können elektromagnetische Felder erzeugen. Die häufigsten Quellen von Elektrosmog findest Du unten aufgezählt.
Hier entsteht Elektrosmog:
Mobiltelefone, WLAN-Router, Bluetooth
Fernseher, PCs, Tablets und Monitor
Haushaltsgeräte, z.B. Mikrowellen, Kühlschränke, Waschmaschinen
DECT-Telefone, LED-Beleuchtung, Elektroautos, Smartmeter
Mögliche, gesundheitliche Auswirkungen
Wissenschaftliche Studien sehen Zusammenhänge zwischen EMF-Belastung und Beschwerden wie:
- Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Müdigkeit
- Konzentrationsproblemen, Stresssymptomen
Einige Organisationen – etwa die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC) – stufen bestimmte EMF als „möglicherweise krebserregend“ ein. Auch viele Länder und Hersteller empfehlen, die persönliche Belastung zu minimieren.
So kann man sich schützen:
Belstung im Alltag reduzieren
Auch wenn sich Elektrosmog nicht komplett vermeiden lässt, kann die Belastung im Alltag reduziert werden:
- Abstand zu Geräten halten (z. B. WLAN-Router nicht im Schlafzimmer)
- WLAN nachts ausschalten oder durch LAN-Kabel ersetzen
- Geräte mit niedrigem SAR-Wert wählen
- Kabelgebundene Alternativen statt Funk nutzen (z. B. Telefon, Kopfhörer)
Harmonisierung elektromagnetischer Felder
Neue Ansätze:
Seit 2024 gibt es erstmals ein Gerät, das auf Frequenzharmonisierung basiert. Es soll helfen, störende elektromagnetische Felder zu neutralisieren und die natürlichen Körperfrequenzen zu stabilisieren. Ziel ist ein verbessertes Wohlbefinden trotz moderner Technik.
Elektrosmog ist Teil unserer Zeit – aber wir können lernen, bewusster damit umzugehen.
Das bietet Dir 1fach Yoga | 1fach Gesund in Sachen Elektrosmog
Info-Abende
Wiederkehrend biete ich für alle Interessierten Info-Abende an - im Studio 1fach Yoga | 1fach Gesund oder Online. Termine findest Du hier auf der Webseite oder auf unserer Facebook Seite.
Gutes Klima im Studio
In den Kursen, die ich selbst unterrichte, ist das Gerät immer im Einsatz, um im Studio 1fach Yoga | 1fach Gesund den Elektrosmog zu harmonisieren.
Beratungsgespräch
Du möchtest gerne persönlich zum Thema Elektrosmog informiert und beraten werden? Kein Problem. Sprich mich einfach an und wir vereinbaren einen Termin.
